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婴儿什么时候吃鱼肝油 切勿过分依赖

发布时间:2019-05-24 17:32:00   编辑:育儿在线   阅读次数:

  体能不是婴儿和成人一样。由于宝宝在生长发育的特殊时期。对维生素的需求比成人更。因此,给宝宝足够的维生素补充剂也不能忽视。宝宝鱼肝油与宝宝的年龄吃有关,宝宝的不同年龄,服用量是不同的,所以当宝宝吃鱼肝油好?让育儿小编告诉我们。

当★宝宝吃鱼肝油

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  由于宝宝2?3周内,通常出生后,需要每天服用维生素d剂量服预防的400个单位,连续服用2?3年,尤其是早产儿,双胞胎,以及上述引起维生素A和d缺乏因素的孩子,需要额外补充维生素A和d。经过3年以后,随着经济增长放缓,增加粮食品种和户外活动,所以经过3岁一般宝宝儿童将不再需要额外补充鱼肝油。

  鱼肝油是唯一的一个补充保健品,爸爸妈妈们也不能完全依赖于鱼肝油给宝宝维生素A和d。饮食在日常生活中,我们也应该多注意给宝宝多吃富含维生素的食物,如动物肝脏,蛋黄,虾米,胡萝卜等。。此外,给宝宝吃鱼肝油的最佳时间是喝牛奶,吃鱼肝油后的早晨是最好带宝宝到太阳,这样才能更好地吸收哦!

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★宝宝怎么吃鱼肝油

  冬季日照时间短,你应该吃鱼肝油每天。应避免食用鱼肝油和奶粉同食,否则会影响吸收。如果春天的阳光,就可以吃了十天停止10天。阳光好,阳光20多分钟。小心不要被玻璃隔开的太阳,太阳裸露的皮肤是有效的。阳光可以在宝宝身体脱氢胆固醇转化为维生素d,帮助钙的吸收。如果你的宝宝有缺钙症状,你仍然可以吃鱼肝油每天。阳光明媚的夏日,可适当减少鱼肝油。

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  医生一般建议两周宝宝出生后,应适当补充鱼肝油,每天早上吃吃鱼肝油后半小时,最好不要加入到里面的奶粉,与其他类型的比较鱼肝油,鱼肝油分子小链,更有利于有效成分的婴儿娇嫩的胃肠道吸收。婴儿哺乳,最好的营养食品是母乳,和鱼肝油分子非常接近脂肪分子的母乳大小。避免维生素A,过量d在同一时间,每天,安全,科学。

★功效和鱼肝油的作用

  我们都知道缺乏维生素A会影响婴儿的皮肤和视力发展,但缺乏维生素d可导致佝偻病,因为维生素d能促进食物中钙的吸收有宝宝的骨骼发育中起重要作用。在母乳和牛奶,维生素A和维生素d都比较小,以满足增长和宝宝的发展的需要,宝宝从2到3周出生起,适当补充鱼肝油的婴儿食品。目前对维生素A的市场鱼肝油补充和D专为特殊的婴儿,婴儿适用的吸收,但其浓度变化,所以家长要根据宝宝的身体,必要时,应及时到医院咨询喂宝宝专业的医生,而不是盲目喂养婴儿食品,以免加太多,导致婴儿中毒。

  鱼肝油最好是在早上吃,可以帮助钙的宝宝的吸收,每天。虽然经常婴儿连同太阳,鱼肝油是相同的功能。一般情况下,经过3年以下的宝宝不能吃鱼肝油。

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