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备孕期能吃薏仁吗

发布时间:2019-08-12 08:41:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

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备孕期间女性需要注意饮食,以免因为食物影响到宝宝的健康。很多食物都是不可以吃的,备孕期间要合理的去搭配饮食,才不会对之后怀孕的胎儿造成影响。那么备孕期能吃薏仁吗?

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薏仁是可以吃的,但是建议少吃比较好,因为薏仁可以刺激子宫平滑肌兴奋,滑精、排尿次数多是不建议食用的。建议结合自身的身体情况慎重食用比较好,为了之后胎儿能够健康,可以选择吃一些其他的食物,这样比较保险。

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如果女性本身体寒,那么是不可以吃薏仁的,这样可以导致体寒变严重,可能对受孕造成一定的影响。如果女性有便秘的情况,或者喜欢吃,偶尔可以搭配其他的食物混合食用,但是多吃是不利的。怀孕之后也不可以吃薏仁,以免增加流产的几率。

产妇吃薏仁屎很好的,因为薏仁营养丰富,而且起到了利尿降压的作用,可以帮助产妇排除恶露。吃薏仁可以用水煮或者是炒熟来吃,这样肠胃吸收会比较容易一些。产妇生完宝宝皮肤状态都是不好的,吃一些薏仁可以帮助软化皮肤角质,对皮肤保养也很有好处。

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