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备孕期能喝黑茶吗

发布时间:2019-08-13 08:41:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

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备孕期间,女性朋友饮食方面尤其要注意,若饮食不当,不仅会影响到受孕,甚至还会对以后胎儿的正常发育产生影响。有些女性朋友爱喝黑茶,考虑到备孕期间,担心会不会有影响。那么备孕期能喝黑茶吗?接下来小编为大家详细解释。

备孕期能喝黑茶吗

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女性在备孕期间是可以和黑茶的。但是不要喝的太多,适量就可以了。如果过多的饮用会引起贫血,对怀孕以后胎儿出现先天性儿缺铁性贫血还是有很大影响的。所以不建议多喝,可以适量。

备孕喝茶会带来哪些影响

备孕期间,男性喝茶对怀孕没有影响,茶叶中含有大量的锰元素,还对男性的生殖和生育比较有帮助。

备孕女性不宜过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。咖啡因会在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

而且茶叶中咖啡因具有兴奋神经系统的作用,饮用过多,常常刺激胎儿,致胎动不安。甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。另外,茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,可与孕妇摄入的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。

其实备孕期间还是可以喝点黑茶的,但是不宜过多,一定要适量。喝茶过多在一定程度上会影响到女性身体内的激素水平,从而影响到正常受孕。建议女性朋友若是做好备孕准备,日常要注意清淡饮食,少食一些辛辣刺激性食物。

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