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备孕期能烫头发吗

发布时间:2019-08-13 08:41:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

有一些在备孕期间的女性担心自己很快就怀孕了,怀孕之后这不能做那不能做的特别憋屈,而且到时候形象也会特别差,所以就会选择在备孕期间去美化一下自己的形象,比如偶尔去烫头发什么的。但是大家都知道,去烫头发会接触到一些化学物品。所以,备孕期能烫头发吗?

备孕期能烫头发吗

一般不主张在备孕期间去烫发。烫发剂都是化学物品,而且会残留很久,在女性备孕成功之后会影响到体内胎儿的正常生长发育,少数女性还会对其产生过敏反应。据研究,女性备孕期间不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。

备孕期要注意什么

1.平衡膳食,注意营养的摄入

备孕期间夫妻都要注意保持多样化的饮食,要注意营养的摄入,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,不吃垃圾食品,多吃新鲜蔬菜水果,增加维生素、钙等微量元素的吸收,为受孕做好营养储备。

2.备孕期要补充叶酸

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提前补充叶酸,可以预防神经管畸形儿的发生。叶酸从怀孕前3个月开始,每天补充叶酸0.4毫克,一直到怀孕后3个月。

3.改掉不好的生活习惯,定期锻炼

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尽量不熬夜,早睡早起。同时定期锻炼增强体质,可进行晨起慢跑,打羽毛球,晚间散步等运动,多到室外呼吸新鲜空气。

在备孕期其实是不主张女性去烫头发的,因为烫发剂那些化学物品的危害还是比较大的,危害不仅体现在对女性的发质上,而且也体现在对女性的身体以及将来对胎儿的影响上面。所以小编希望每一位女性都要牢记备孕期的注意事项,不要盲目去尝试一些有风险的事情。

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