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备孕期间几天同房一次最合适

发布时间:2019-08-16 08:41:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

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备孕期间,在合适的时机,同房会大大提高受孕的机率。同房的次数过少或者过频繁都是不利于受孕的,多多了解孕育知识可以让受孕更轻松。那么备孕期间几天同房一次最合适?

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备孕期间可以用排卵试纸来找自己的排卵期。一般情况下,排卵期处于月经周期的中间时间段,从来月经那一天开始,第15天左右为排卵日。在排卵期增加同房的次数,建议三天同房一次,会让受孕更加的容易。而且在排卵期要保持心情愉快,不要把过多的心理压力用在担心自己能否成功受孕的事情上。压力过大,有时候可能会抑制排卵。

另外,多注意营养和休息,如果自己的排卵不规律,可以到医院做B超进行监测,它可以更加直观的反映卵泡的生长和发育情况,准确的预估会在几个小时内发生排卵。找准时机,并采取男上女下的同房姿势,在射精后不要马上抽出阴茎,利于精子和卵子的结合。

正常育龄期的女性会在备孕两年内成功怀上宝宝,如果备孕很长时间一直未受孕,需及时进行身体检查,以保证正常的孕育生命的能力。

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