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备孕期间男人需要吃叶酸吗

发布时间:2019-09-01 10:11:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

备孕期间夫妻双方都需要进行饮食习惯和生活习惯的调整,一提到备孕大家可能会下意识以为是女性的事情,但是男性备孕其实也是很重要的。男性在备孕期间的状况对胎儿也是有很大影响的。那么,备孕期间男人需要吃叶酸吗?

备孕期间男人需要吃叶酸吗

叶酸片一般都是怀孕初期吃,就是前几个月时孕妇吃的,防止宝宝畸形,男人吃后起不到什么作用。男性主要是注意都运动,忌烟酒,作息规律为主。备孕期间男人不需要服用叶酸片,需要戒烟戒酒,适当锻炼,增强自身抵抗能力,女性要开始服用叶酸,不要乱用药物。

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备孕期间吃叶酸有什么好处

叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,是从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸,有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,由于叶酸缺乏会引起唇裂、腭裂、无脑儿、脑积水等,也会引起胎盘早剥、胎膜早破等并发症,所以备孕阶段就要开始服用叶酸了,一直吃到第三个月末,可以防止胎儿神经管畸形。如果说服用了三个月没有怀孕成功,则需停止用药,待怀孕后的前三个月,则再继续服用就可以了。

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所以说,备孕期间男士是不需要补充叶酸的,叶酸对男性备孕是没有什么用处的,主要是女性在孕前和孕期需要补充叶酸。在备孕期间,男士需要做的就是保持营养的均衡、多运动以保证精子的质量。提醒一下各位男士,备孕期间一定要戒烟戒酒哦!

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