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备孕期间老公感冒咳嗽怎么办

发布时间:2019-09-05 10:11:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

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在备孕期间,除了饮食和作息习惯要调整之外,预防各种疾病也是非常重要的。因为一不小心生病了,很有可能会影响到身体的机能,使得身体的机能有所损伤,从而影响了受孕的质量。所以,不论男女都要注意不要让自己生病了。小编今天要为大家介绍的是备孕期间老公感冒咳嗽怎么办?

备孕期间老公感冒咳嗽怎么办

1、如果只是普通感冒,没有其他并发症的情况下,一般5到7天就可痊愈。大多数病毒没有特效药可治,少数由细菌引起,或者合并细菌感染,只要没有更严重的进展,也不用吃药。

2、如果发烧,可以采用物理降温法,如温水擦浴、冷毛巾湿敷、使用冰枕、在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等方法。

3、鼻塞严重时可以通过吸入热的水蒸气进行缓解;嗓子疼可以选用淡盐水漱口;咳嗽可以多喝点水,睡觉时抬高床头至30到45度角的方式缓解。

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如果感冒比较严重的话还是要及时就医,并明确的跟医生说明自己正处于备孕期,切记不可自己盲目的乱吃药。

备孕期间如何预防感冒

1、注意保暖:最近天气越来越热了,很多朋友们都贪凉,结果一不小心就感冒了。其实我们现在很多人都处于亚健康状态,所以一定要注意保暖啊。

2、多运动:我也知道现在多数人都懒得动弹了,但是适当的运动对于大家来说还是很容易的。比如:平时上下班可以给自己留点路走着回家,这样的一点小改变还是能起到很大作用的;家里有楼梯就多爬爬楼梯,说不定能起到意想不到的效果哦。

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3、多吃富含维C的蔬菜和瓜果:大家都知道补充维C能增强抵抗力,平时多吃点富含维C的瓜果蔬菜让身体吸收里面的维C,增强我们身体的抵抗能力。比如:猕猴桃、橙子、草莓、卷心菜、甜瓜等等都是含维C的蔬果。

准爸爸的健康在备孕期间同样占据着很重的位置,在孕前,夫妻双方都要为备孕做足准备,尽最大努力不要让自己生病。备孕期间生病与平时生病不太一样,不能胡乱吃药,毕竟,备孕时期,身体的健康是重中之重。备孕是受孕的充分必要条件,因此,一定要下足功夫,做好备孕工作。

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