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怀孕早期需要补充什么营养

发布时间:2019-07-13 08:45:05   编辑:育儿在线   阅读次数:

维生素A是人体必需的营养素复杂的有机体,它以不同方式影响人体组织的几乎所有细胞。虽然维生素发现最早的一个,但有关其生理功能尚未作出完全打开。

维生素A(维生素A),也被称为视黄醇(视网膜醛衍生物)是具有不饱和内酯环的一元醇,包括维生素A1,A22种。维生素A1和A2结构相似)

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视黄醇β可以是植物来源的 - 类胡萝卜素合成,体内β- - 胡萝卜素-15,15'- IDO双(双加氧酶)催化的,可以是β- - 胡萝卜素到视网膜的视网膜视黄醇还原酶醛(ratinal,两个分子降低到视黄醇。因此,β - 胡萝卜素也被称为维生素A。孕酮可以在升高的血清维生素A水平,和孕激素的分泌与妊娠的进展增加,但在妊娠早期,由于相对较低的孕酮水平,与妊娠的反应呕吐相结合,使食欲减退,食物摄入少,从而降低血清维生素A水平,可以说,早期妊娠血清维生素一个是低期间最。对胚胎心脏发育的维生素A的影响很大,如果严重缺乏的婴儿的心脏畸形的风险增加,增加的先天性心脏疾病患病率。

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? 妊娠早期人体必需的维生素A的过程中补充叶酸,主张食物,药物为辅。因此,妊娠早期,女性应尽量多吃富含维生素A,如胡萝卜,南瓜,青椒,大白菜,油菜,肝,鸡蛋,牛奶,海产品,豆类等。,要注意这些食物与他们。如果反应是怀孕的严重或频繁呕吐,缺乏食物,药物可以被认为是维生素A,即鱼肝油丸,但应在医生的指导下服用,防止盲目或过量的维生素A补充剂导致中毒发生了。

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