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备孕男女都得吃叶酸吗

发布时间:2019-08-14 08:41:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

相信不少正在备孕的朋友们都听说过叶酸,叶酸是一种能够有效预防孕妇贫血,预防胎儿神经缺陷的重要营养物质,很多朋友都会选择服用叶酸保证身体健康。但是,备孕期间的男女都需要服用叶酸吗?一起来了解一下吧!

备孕男女都得吃叶酸吗

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备孕期间女的吃叶酸就可以了,男的不需要吃叶酸,女的吃叶酸主要是预防胎儿神经畸形的,男的如果需要补充的话,可以补锌,可以提高精子的质量和活力,有利于提高受精卵的质量。

备孕吃叶酸的好处

一:有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。

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二:可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险,比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。

三:预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。

四:对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

五:服用含叶酸的多种维生素,可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。

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本篇文章给大家介绍了备孕中的男女是否都得吃叶酸,以及被孕中的女性朋友吃叶酸的几个好处,希望对各位朋友们能够有所帮助。另外,叶酸虽然对于身体有着非常大的好处,但是切记不要服用过量,不然反而会损害身体的健康哦!

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