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备孕要提前准备多长时间

发布时间:2019-09-01 10:11:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

想要优生优育现在是需要做好备孕,人们都知道备孕是需要提前进行,但是不知道备孕提前多久进行,担心自己提前太早或是太晚了,对于备孕带来的效果有限。那么,备孕要提前准备多长时间?如果你不清楚相关知识可以来看看本文介绍的内容。

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备孕要提前准备多长时间

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备孕的准备时间是因人而异的,一般是三至六个月不等,如果你的身体是健康的,没有妇科方面的疾病,月经是正常的,卵泡发育及排卵都是正常的,可能备孕一两个月就可以怀孕的。如果是备孕六个月仍没有受孕,是需要到当地的医院检查确诊,并针对病因进行治疗的。

备孕多长时间同房一次

同房次数过频,易使精子质量下降,过少影响精子活性,一般一周同房两次比较合理。另外,备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸,能有效预防胎儿神经管畸形,提高男性精子质量,增加女性受孕机率。

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这里,有一个计算公式可供参考。那就是“以年龄的十位数乘以九,其积的十位数为周期,个位数为性爱次数”。当然,对于具体的性爱频率来讲,也是因为而异的,有些人的性欲比较强烈,性爱频率就高些;有些人性欲不太强,可能性爱的频率就稍微小一些。

在备孕的时候除了要提前相应的时间外,还需要多请教专业的医生,在医生的指导下开展专业的备孕计划,这样备孕才是真正能够起到好的效果。不建议在备孕的时候破戒,该注意的事项必须要能够提前留意清楚,这样自己才不会白用功夫。

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