当前位置:首页 > 孕期

备孕误区易弄巧成拙

发布时间:2019-09-01 10:11:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

医网摘要:很多女性怀孕前都会出现很多备孕误区,一直关注自己的月经来潮,以为自己月经推迟,就是怀孕;紧盯着自己的排卵期,以免自己会错失良机。

  随着优生知识的普及,越来越多的人开始认识到,生育不应该是顺其自然的事,而应该从备孕开始就为宝宝的孕育做好身体准备,优孕准备、孕前检查、治疗疾病、补充营养、把握排卵等等。较高的优生意识,科学的地备孕,确实可以让未来的宝宝,更漂亮、更聪明、更健康,可以让宝宝赢得人生的先机,然而如果备孕时不能很好的把握,或者对优孕准备存在曲解,则很有可能弄巧成拙。

  1、孕前过量补充维生素片导致难孕

\

  维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用,也备受备孕的女性青睐。孕前三个月和孕后三个月补充叶酸,可以避免胎儿神经管畸形和其他畸形的发生;补充维生素E,可以增加卵巢功能,并增强孕酮的作用,防止流产,等等,这些常识为很多有优生意识的女性所熟知,因此很多女性往往会在孕前补充维生素片,她们总认为维生素是好东西,一定不能缺乏。然而事情都有一个度,要适量适度,维生素也是如此,如果维生素补充过量,维生素有可能成为“危生素”,导致女性难孕。

  美国哈佛医学院通过对18500名女性的调查研究发现,大约40%的女性会因为服用叶酸而影响排卵,临床大量的统计数据也显示,孕前服用叶酸会导致月经推迟和排卵出现问题;而且,本身孕前三个月开始服用叶酸就是专家被商家利用后的说法,大家之所以孕前补充叶酸就是因为叶酸在体内蓄积很少,既然蓄积很少,提前补充也就无济于事,而且还影响排卵和备孕,因此,建议试孕的未准妈妈,试孕排卵以后才开始口服就可以了,不仅不能过量,正常量的补充也要有一个时间的控制;同样的,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成月经紊乱、无月经、不排卵等;维生素E如果过量,也会引起女性月经过多或闭经,如果女性一个星期至少服用6次复合维生素片(约400毫克),那么,大约有40%的人会出现排卵问题。这些情况都会造成女性的难孕或不孕。虽然适量服用复合维生素片有益于人体健康,但长期服用维生素片会导致女性难怀孕,备孕的女性可以通过饮食调节来补充维生素,这样就可以避免维生素过量的危害。

  2.紧盯排卵期反而错失良机

  怀孕是精子与卵子的结合,而优生是精子和卵子在鲜活时结合,这就要求监测排卵,把握排卵期。但是如果不能科学的把握排卵时间,仅仅在既往的排卵期进行试孕,极有可能错失精卵结合的良机。对于月经规律的女性,很多人认为排卵日是下次月经前的14天,而事实上排卵日应该是下次月经前的15天,因为女性排卵后先形成血体,之后卵泡破口封闭才形成黄体,黄体的寿命平均是14天,但从血体到黄体形成一般要1天的时间,所以排卵日应该是下次月经来潮前的15天。如果你按14天算,这些卵子已经排出24小时早就失去受精能力了。

  也有人用基础体温来监测体温,这种方法只是一种回顾性的指标,只适合用来把握排卵规律,不能单独用来指导试孕,因为只有在看到升温后才能确定前一天是排卵后的极低温,而这时距离排卵已经过了32小时了。而B超监测排卵虽然直观明了,但毕竟B超的空化作用、热效应、超声波的机械效应等对卵泡存在潜在威胁,试孕本月并不适宜。女性试孕的目标月,往往身体心理都存在一定程度的紧张,排卵的规律性也会改变,如果这个时候,还以平时的月经多少天是排卵期来试孕,往往会错失良机。正确的做法是通过多周期、多种方法综合考量,将基础体温、宫颈粘液、排卵痛、排卵试纸各种方法的规律性,通过B超监测排卵来相互印证,到了目标月,就可以顺利抓住排卵的具体时间了。

  3.不恰当的孕前检查阻挡好孕的脚步

\

  孕前检查是发现阻挡孕育障碍的一种有效的方法,然而不恰当的孕前检查却可能阻挡好孕的脚步。比如免疫、手术、放射线治疗后3-4个月内不宜怀孕;输卵管通畅的检查,如果选择了造影,由于造影的X射线有辐射,那么检查后3-4个月不可以试孕,因为大家都知道,在自然界中,找不出任何一种物质对卵泡的危害,能超过放射线;而放射线的致癌致畸致突变的作用,也被大家广泛熟知。输卵管通水如果时间不是在月经后3-7天,可能会导致子宫内膜异位症,通水或者造影时如果存在

推荐阅读:

怎样使宝宝远离近视

儿童应该远离的四种垃圾食物

\

孕晚期如何远离痔疮“骚扰”

夏季怎么让孩子远离中暑

孕妇远离汽油甲醛等物质

夏天如何让宝宝远离热痱

孕早晚期应该尽量少出远门

孕妇婴幼儿应远离的毒花毒草


本文链接:备孕误区易弄巧成拙

友情链接: 线上念佛 大悲咒全文 心经唱诵
网站地图
育儿在线版权所有   苏ICP备18043007号