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备孕适合吃什么水果

发布时间:2019-09-02 10:11:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

备孕期间的饮食还是比较重要的,一般要注意营养的均衡的,荤菜和蔬菜都是需要吃的,水果也是要吃的,里面的维生素和矿物质等很丰富的,常见的苹果以及梨子等很好的,一些太甜的不要吃的,下面就给各位讲解有关备孕次死过的问你。

一、备孕适合吃什么水果

1、荔枝

吃完的荔枝后荔枝核不要扔掉,用15-20颗荔枝核打碎之后冲水饮用,可以治疗睾丸肿痛。

2、莲子

取莲子中央的绿色小芽芯不要剥去的新鲜莲子15克,用水煎服,可以治疗梦遗过多。

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3、葡萄

新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

4、猕猴桃

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

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5、芒果

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芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

二、备孕期间不要吃的水果

1、忌吃山楂 山楂开胃消食,很多人都爱吃,尤其是当怀孕后,常伴有的恶心、食欲低,都愿意吃山楂来开胃,但是处于备孕期的女性还是少吃为妙,山楂对女性子宫有兴奋作用,会刺激子宫收缩,严重则导致流产。备孕期不能贪吃山楂,因为当胎儿着床时并无任何反应,你只有等到有妊娠反应是才知道自己怀孕了,这时胎儿早已着床。

2、忌吃菠萝 菠萝属热带作物,有些人食用菠萝后,嘴巴就过敏。这是因为菠萝内含有消化蛋白质的蛋白酶所致,所以在备孕期吃菠萝需谨慎,如果本身就对菠萝过敏,建议还是不要食用菠萝。除此之外,食用菠萝后还会引起体内激素的混乱,大大降低卵子的质量和数量。

上面就是关于备孕期间吃水果的问题,其实有部分还是不可以吃的,尤其是一些酸的以及太甜的水果的,山楂就是酸性的,一般还是可以开胃的,不过有的会刺激子宫收缩的,菠萝不好的有的会过敏的,甚至是引起腹泻拉肚子等。

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