当前位置:首页 > 孕期

备孕需要每天补充多少叶酸

发布时间:2019-09-09 10:11:37   编辑:育儿在线   阅读次数:

生育一个孩子似乎对于很多女性来说是当前非常重要的一件事情,很多女性为了生育一个健康的孩子,可以放弃当前的工作,放弃一些不好的且喜欢的生活方式,同时备孕期间的女性朋友或者男性也是应该要补充叶酸的,那么备孕需要每天补充多少叶酸?

\

备孕需要每天补充多少叶酸

\

叶酸是维生素B复合体之一,最早从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。

女性补充叶酸有什么作用

1、传递遗传基因:叶酸的主要成分是蛋白质和核酸。核酸为细胞核心部分,是构建新细胞以及传递遗传信息的一种关键媒介。

2、提升受孕概率:受孕时精子和卵子结合以及受精卵细胞的分裂,都需要叶酸的参与。叶酸还能够降低胎儿严重疾病的发生。

3、帮助细胞再生:叶酸参与细胞的形成和再生,可以促进细胞分裂预防癌症,促进皮肤细胞再生。

\

4、促进母乳分泌:叶酸是造血不可缺少的维生素,也是母乳转化很重要的一种营养素。胎儿叶酸主要来源是母乳,因此一旦母体缺少叶酸,会影响胎儿的生长发育。

备孕期间的女性朋友和男性朋友应该要注意一些物质的补充,这对于优生优育而言有着非常重要的意义,其中叶酸的补充是非常有必要的,只是需要把握好叶酸的服用剂量,且需要每天坚持服用才性,女性怀孕之后也需要继续使用三个月的叶酸。

本文链接:备孕需要每天补充多少叶酸

友情链接: 线上念佛 大悲咒全文 心经唱诵
网站地图
育儿在线版权所有   苏ICP备18043007号